운동수행능력이 높아지고
식단을 꼼꼼히해서 그런지
몸무게(체지방)이 계속해서 빠진다.
이제는 너무 빠지는거 같아서
평소하는 식단에서 탄수화물(현미밥)을 끼니마다 추가해서 먹기로 했다.
근데 현미밥만 먹기에는 잘 안넘어가기 때문에
쿠팡 로켓배송을 통하여 곰곰 김자밥을 구매했다.
대용량 상품이 가격이 더 싸지만
잘 먹을지 또는 안먹게될지 몰라서
소포장 상품으로 우선 구매해봤다.
70g 4개가 들어있는 상품이며
가격은 칠천원 정도 했다.
주 원재료는 카놀라유, 돌김, 설탕, 참깨, 참기름, 콩가루, 맛소금 등이다.
칼로리는 총 내용량 70g에 486 kcal이다.
1회에 7g 정도 먹으며 칼로리는 49 kcal정도 먹는다.
실제로 먹어보니 너무 맛있다.
현미밥이 그냥 넘어간다.
다른 반찬이 없어도 현미밥을 맛있게 먹을 수 있다.
▣ 총 평
내가 생각했던 것보다
너무 맛있어서 밥이 너무 쉽게 넘어간다.
벌크업을 하실 분에게 무조건 추천한다.
소포장으로 샀는데
하루에 3번 먹으니 금방 떨어졌다.
담부턴 가성비가 좋은 대용량을 구매할 예정이다.